WAVE CROSSBOX
Elite Fitness

El teu box de Crosstraining a Torroella de Montgrí

Apunta't ara!

WAVE CROSSBOX

El teu Box a Torroella de Montgrí

Cross training es defineix com un sistema d'entrenament de força i condicionament basat en exercicis funcionals constantment variats realitzats a una intensitat alta.
 
Això vol dir que ens valem d'una gran quantitat d'exercicis i disciplines esportives. Això el converteix en un programa insuperable per desenvolupar les deu capacitats físiques generals: Resistència cardiovascular, resistència muscular, força, flexibilitat, potència, velocitat, coordinació, agilitat, equilibri i precisió.
 
El Box és com es diu al lloc on entrenem, però no és només això, és un lloc per divertir-se, compartir esforç i conèixer gent que comparteix la teva passió. Les classes les fem tots junts i s'adapten al teu nivell amb un coach sempre pendent de tu.
 
Vine i prova una classe gratis!
 
Apunta't ara!

Coaches

Coneix el nostre equip

Carlos HEAD COACH
Anais

Vine a provar una classe amb nosaltres

Apunta't ara!

Activitats

Els teus límits els poses tu

CrossFit
Lower body
Open Box
Gymnastics
MEGA WOD
Open Box outdoor
Strong(wo)man
Haltero
Hyrace

HORARI S

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sabado Domingo
08:30
CrossFit
Open Box
CrossFit
Open Box
CrossFit
Open Box
CrossFit
Open Box
CrossFit
Open Box
09:30
CrossFit
Open Box
CrossFit
Open Box
Open Box
Hyrace
CrossFit
Open Box
CrossFit
Open Box
10:30
Open Box
Open Box
Open Box
Open Box
Open Box
MEGA WOD
11:30
Open Box
Open Box
Open Box
Open Box
Open Box
Open Box
15:15
CrossFit
CrossFit
CrossFit
CrossFit
CrossFit
15:30
Open Box
Open Box
Open Box
Open Box
Open Box
16:30
CrossFit
Open Box
CrossFit
Open Box
CrossFit
Open Box
CrossFit
Open Box
CrossFit
Open Box
17:30
CrossFit
Open Box
Open Box
Strong(wo)man
CrossFit
Open Box
Lower body
Open Box
CrossFit
Open Box
18:30
CrossFit
Open Box
Open Box outdoor
CrossFit
Open Box
Open Box outdoor
CrossFit
Open Box
Open Box outdoor
CrossFit
Open Box
Open Box outdoor
CrossFit
Open Box
Open Box outdoor
19:30
CrossFit
Open Box
Open Box outdoor
CrossFit
Open Box
Open Box outdoor
Open Box
Open Box outdoor
Hyrace
CrossFit
Open Box
Open Box outdoor
Open Box
Gymnastics
Open Box outdoor
20:30
Open Box
Haltero
CrossFit
Open Box
CrossFit
Open Box
CrossFit
Open Box

Sol pèlvic

Tarifes

Tria la que més s'adapti a tu

Wave 2
55,00 €/mes
CrossFit, Lower body, Gymnastics, Strong(wo)man, Haltero, Hyrace: 8/Mes
Open Box, MEGA WOD, Open Box outdoor: 4/Mes
Wave 3
65,00 €/mes
CrossFit, Lower body, Gymnastics, Strong(wo)man, Haltero, Hyrace: 12/Mes
Open Box, MEGA WOD, Open Box outdoor: 4/Mes
Wave 4
72,00 €/mes
CrossFit, Lower body, Gymnastics, Strong(wo)man, Haltero, Hyrace: 16/Mes
Open Box, MEGA WOD, Open Box outdoor: 4/Mes
Open Box
65,00 €/mes
Open Box, MEGA WOD, Open Box outdoor: Ilimitado
Il·limitada
84,00 €/mes
CrossFit, Lower body, Open Box, Gymnastics, MEGA WOD, Open Box outdoor, Strong(wo)man, Haltero, Hyrace: Ilimitado
Bonos
Drop in: 15,00 €
Drop in + samarreta: 20,00 €
Bono 5 sessions: 55,00 €
Bono 10 sessions: 90,00 €

Prova una classe gratis

Apunta't ara!

Contacte

Demana la teva classe de prova

       Si es para la prueba pon preferencias horarias